【全員編】これを知っとくだけでライバルに勝てる！意外と知らない裏話！

こんばんは！

じゅんきです！

あなたは、

こんな経験をしたことはありますか？

一生懸命、

自主練で努力して、

自信もついたのに

肩が痛くて力が出せない！

監督や仲間には、

痛みを隠したいから、

結果が出ないと

やっぱお前使えないな！

クラスでは、

試合で活躍した

ライバルの周りに

人が集まって、

自分の周りには

誰もいない！

俺も、

キャーキャー

言われて

人気になりたい！

せっかく

あなたは力があるのに、

けがのせいで、

クラスの人気者になれない！

もったいないですよね！

そんなあなたが、

この記事を読めば、

万全な状態で、

試合や練習に挑み、

活躍している姿を

応援に来た友達や、

多くの女子に

見せつけ

いろんな人から

連絡先を交換してほしい！と

学校のカリスマ的存在に

なれちゃいます！

けがは、

本当に怖い存在ですが、

もっと怖いのが、

その存在を忘れてしまうことです！

私は、

野球がとてもうまいのに、

けがしたせいで

野球をやめるといった人を、

何人も見てきました！

あなたにも、

活躍したい！

人気になりたい！

モテモテになりたい！

このような、

素晴らしい夢が、

あると思いますが、

大前提として、

けがをしてしまうと、

この夢は叶わないものです！

そして、

あなたのライバルも

いつけがをするか

誰にもわかりません！

もし、あの有名な
イチローや大谷翔平が、
大けがをしていたら、

あの輝きを放つ
格好いい人生は、
なかったかもしれません！

試合で活躍して、

多くの人が、

駆け寄ってきてくれ、

ヒーロー気分を味わえる！

そんなチャンスが、

いつあなたに来るか！

その時のためにも、

けがを未然に防いで

最高のパフォーマンスを

見せましょう！

けがを未然に防ぐ

テクニックがコチラ！

【温冷交代浴】

ステップ１

40度のお湯を

お風呂にためる！

ステップ2

１のお風呂に

5分間つかる！

ステップ3

冷たいシャワーを

5分間全身にかける！

ステップ4

2と3を繰り返し

3セット行う！

この方法は、

医学的にも効果があると

証明されています！

この方法の後に、

いつもあなたが、

行っている

ストレッチをやると、

さらに、

効果が上がります！

ぜひ試してください！

今すぐやってほしいこと！

身体を目いっぱい

できるだけ大きく

背伸びしてください！

普段頑張っている

あなたの体も、

時にはケアしてあげてくださいね！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！