【投手編】正しいフォームなんて無い！コントロールが良くなる秘訣！
こんばんは！
じゅんきです！
今回は、
速いストレートやキレのある変化球は
投げられるのに、
ストライクが入らないせいで
試合時間がとても長く、
監督や仲間から、
「お前が投手の時疲れる」
「守りづらい」
などと言われたことがある！
そんなあなたに向けた記事です！
この記事を読めば、
ブルペンや紅白戦の
マウンドでも、
コントロールが良くなり、
仲間から
テンポがいいから守りやすいと
言われたり、
監督が、
試合で先発で使ってくれたり、
エース番号をもらうことが
出来たりします！
しかし、なぜ、
自分の思うように
コントロールすることが
難しいのでしょうか？
それは、幼いころから、
叩き込まれてきた
ある考えが、
原因となってます！
『正しいフォームで投げろ！』
この考えが、
あなたのコントロールを乱し、
自分の長所を、
打ち消しています！
あなたは、
フォームのことで注意されたり、
怒られたりしたことは
あるでしょうか？
きっと
あると思います。
そもそも、
誰かにフォームについて、
指摘される
必要はないです！
なぜなら、
人それぞれで、
身体の作りが違うからです！
プロ野球のピッチャー
高校野球で
注目を集めるピッチャー
全員が同じフォームで
投げているわけないですよね！
一人ひとり、
自分の身体に
合ったフォームを、
見つけているのです！
そして、
自分のフォームが
定まったとき、
コントロールは必ず
安定してきます！
では、どうすれば、
自分に合ったフォームを
見つけることが
できるのでしょうか？
自分のフォームについて
考えすぎないことが
大切になります！
つまり、投げる中で、
自然と自分に合うフォームが
作られていく！
この『自然に』
というのがキーワードです！
実際に、
自分に合うフォームを見つけ、
コントロールが良くなる
練習法がコチラ！
【スリーストライクゲーム法】
あの工藤公康さん
も実践したことがある！
ステップ１
キャッチャーを座らして、
10メートル離れて、
ボールを投げる！
ステップ２
ストライクが3球連続で、
入ったら
一歩後ろへ下がる！
ステップ３
1球でもボールなら、
一歩前へ出る！
ステップ４
２．３を繰り返して、
マウンドまでいけば
ゴールとなります！
ぜひ、
試してください！
おそらく、
フォームを意識した人は
いないと思います！
ゲーム感覚で、
ストライクを取るのが
楽しくなるでしょう！
自分のフォームについて
意識しすぎると、
誰もがコントロールを乱します！
ですが、この練習を行えば、
自然に自分に合う
フォームが見つかり、
コントロールが良くなります！
今すぐやってほしいこと！
検索してピッチング動画を、
見てください！
コチラ！
【プロ野球、ピッチング集 #20】工藤公康、全盛期のピッチング！魔球カーブで左腕エースとして複数球団で活躍！200勝も達成！ - YouTube
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
